Ablauf der Retreats
Wir betreten den Raum der Stille durch gemeinsames Schweigen, bewusstes Atmen, durch Klangerfahrung, aktive und stille Meditationen und gemeinsames Singen.
Dabei ist es wichtig, dies in Achtsamkeit und innerer Bewusstheit zu tun.
Neben den gemeinsamen Aktivitäten gibt es auch genug Raum für Rückzug, ganz bei sich zu sein, nichts zu tun.
Zum Ablauf des Retreats gehört auch das gemeinsame zubereiten der Mahlzeiten und das miteinander Essen.
In einer Gruppe in Stille zu sein, ist eine sehr tiefe Erfahrung.
Hier kann im besonderem Maße Gemeinschaft erfahren werden; in Kontakt sein, ohne Sprache, authentisch und einfach.
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Bach hinter dem Semimarzentrum!